Menu berbuka smlm

Smlm try masak satu lauk untuk berbuka.. I rarely cook for this ramadhan sbb masa I reached home pun dah sgt2 lambat.. sampai2 umah mmg dh dekat waktu berbuka.. Plus sgt penat bila smp umah.

Then semalam nak try satu masakan ni yang selalu order kat kedai.. iaitu paprik ayam.. Hehe.. mmg takut tak jadi sbb dahla nak masak benda baru.. dalam bulan yg takleh rasa lak tu.. Tapi since tgk resepi dia senang sgt.. jadi cuba je lah..

Tetiba jadik. wahhhhh senang rupanya nak masak paprik.. So smlm menu untuk berbuka adalah paprik ayam, telur dadar n sayur suhun dgn kentang (fav sayur)..

The next thing to improve is kari ayam and rendang.

Diagnose with anemia..

After 32 weeks that day.. tetiba rasa perut kerap mengeras after jumpa doktor untuk check up.. then malas nak pk sgt sbb baru je check up..kadang2 benda2 yang berlaku ni kdg2 takde pape sgt pun.. rasa cam alah jap2 lagi oklah tu..  tapi akhirnya mengalah jugak after hairos paksa g klinik.. Then pergi az zahrah sbb dia je ada doktor antenatal masa tu.. Pastu check sume ok.. baby sihat.. siap naik dari 1.64kg ke 1.96kg dalam seminggu.. Perut keras tu maybe sbb dari infection urine tu.. sbb check it's not contraction mcm nak bersalin since kepala baby tak turun lagi.. which make me so relieved sbb harap2 nya dia lahir waktu dah cukup term..

Lepas tu dok check hb sbb the check up clinic jarang check hb.. last check my hb was 10.5.. which is betul2 borderline antara anemia dgn ok.. Then check kali ni it become worst, my hb drop pada 9.2.. which is dah masuk dalam group moderate anemia... tak cukup dgn setakat makan makanan dalaman je.. kena stack up obimin.. dia agak bengang sbb clinic yg aku g check up tak check monthly the hb.. And dia kata kalau klinik gomen or hospitals mmg particluar benda2 camni.. So dia kata kalau mcm ni.. bila bersalin nanti kena transfer darah sbb 9.2 ni mmg tak cukup.. takut tumpah darah nanti.. so by two weeks she wants to see me again to check hb.. So dia citer la.. bnyk complication kalau transfer darah ni antaranya hepatitis B & C...etc etc..

Nasib baik masih ada masa untuk tambah darah.. kalau by now dah 37 weeks..mmg tak sempat la nak memekatkan darah.. by 37 weeks my hb need to be antara 12-14.. The reason kenapa darah ble jadi anemia pada pregnant woman is because masa pregnant badan ada bnyk air and it's mix with blood which make darah tu tak cukup pekat.. But some people kena darah tinggi plak kan.. maybe tu family history kut.. Hopefully by 2 weeks I manage to increase the hb..

Things to do:
1) makan obimin

2) Makan more red meat

3) Makan jambu batu

4) Makan hati ayam

5) Makan delima

Sigh... (~ ~) 

32 weeks..

It's 8 months already!.. How time flies.. Sedar tak sedar je.. Masuk 32 weeks ni I'm entering a different phase.. Rasa badan sgt berat.. balik rumah plak kena turun naik tangga.. Kadang2 rasa ble tak nak tunggu je dari bawah kot kot badan ble sampai terus kat umah tanpa perlu naik tangga.. Tapi orang kata senaman is good for delivery nanti. Hopefully adalah hikmahnya kena turun naik tangga everyday ni.. 

But the thing that I have to keep an eye of is my weight.. During my first trim dulu, my weight are increased dgn sgt laju.. bayang every month pg check up naik 3 kg's.. Now plak when entering the third trim, my weight sgt susah nak naik.. sebelum ni dari 53kg and dah gained current weight 63kg. Then last month jumpa doktor 18/6 berat still 62kg and now after next check up on 23/7, berat gained satu kg je.. Doc looks quite worried.. But takde problem lain. The baby health ok, amniotic fluid pun cukup.. berat baby mmg on scale.. which is 1.6kg. Everything are fine.. So hehe maybe my weight dah terlebih2 gained masa awal2 dulu kot.. so skrg dia tak naik sgt.. Since the baby are fine.. so I guess there's nothing to worry about.. 

Cumanye bebaru ni perut agak cepat mengeras.. during this fasting month... Doc said it is a contraction because I'm having urine infection also which can make the contraction lebih bnyk.. Cuma dia cakap just be careful because maybe it's a sign to deliver early kalau contraction kerap sgt.. Huh sweating.. Don't go out yet ok baby.. You are not ready yet.. Just wait for just 5 weeks more.. By that time you are already in full term. 

But the baby head are in cephalic mode now.. Meaning kepala dah kat bawah.. She has stayed that way since 6 months lagi.. cuma dulu my placenta dekat bawah so I was quite worried and make a lot of doa hopefully the placenta will move upwards. Alhamdulillah during 7 months dia dah naik sikit.. and bebaru ni pergi check up, the placenta dah naik bnyk cuma tinggal sikit2 je lagi.. MasyaAllah.. Thanks to Allah.. 

During this fasting month, my doa would be hopefully I can have normal delivery and my baby will see the world after at least 37 weeks. But Allah still know what's best for me.. and InsyaAllah what ever happen I will accept it....

Selamat Menyambut Ramadhan Al Mubarak

Alhamdulillah Ramadhan muncul lagi.. dan kali ini ialah kali kedua menyambut nya dgn suami tercinta.. Last year tak masak apa pun untuk berbuka... baru sgt kawin plus mmg la tak reti masak... so berbuka mmg kat bazaar ramadhan la jawabnya.. masak kang sian pulak kalau tak sedap nanti,,, dahla lapar seharian.. kena pulak makan dgn lauk perasa pelik2.. haha.. so lebih mudah kalau g bazaar.. sambil jalan2.. kan best..

Tahun lepas ada jugak hari yang pergi terawih.. kalau hairos ada masa, sebab dia OT sampai tgh mlm untuk hari2 yg dia perlu bertugas.. Tahun ni plak.. lagila dah nak masuk 8 bulan ni.. kaki pun dah start sembap.. duduk antara dua sujud rasa sakit... So tak tau lagi camane nak pergi terawih kat surau/masjid tak?.. InsyaAllah cuba jugak la buat kat rumah kalau tak larat.. senang kat umah nak cari kerusi... InsyaAllah kalau mampu try buat sebanyak hari mgkn.. 

Hopefully tahun depan dapat la berpuasa bertiga.. ni pun tak tau la dapat puasa penuh ke tak. Harap2 baby dapat pose sama2 ye.. Permudahkanlah.. Takyah la nak pk nak ganti2 puasa lagi dah.. 

Anyway, di kesempatan ini saya nak mengucapkan selamat menyambut ramadhan al mubarak dan hopefully dapat lah dimaafkan semua salah dan silap saya andai nya ada.. Semoga ramadhan kali ni kita dapat kumpul lebih bnyk pahala ye? InsyaAllah....

Selamat berpuasa and berterawih!

From me and hairos..

trimester 3 ;)

Masuk trimester 3, dah start rasa sakit2 sbb:.. 

1) Ketakseimbangan

berapa kali jugak la jalan terpelecok sbb badan dah tak seimbang.. haha tapi mmg salah sendiri sbb still nak gak pakai kasut ada tumit skit.. Hamik ko.. masuk ni dah 3 kali dah jatuh.. tapi tak pnah jatuh terduduk la.. lepas tu dah serik terus p bata beli selipar comfit.. 

2) Kicking 

Then this few days the baby is kicking wildly.. barula rasa cam somersault kan.. Ohhh sometimes mmg  la tak larat. cuma kadang2 rasa kelakar.. bila dia gerakkan lutut from left to right pastu right to left.. adoila.. nak g mana ntah.. Tapi bila dah start mcm buat acara2 mcm nak jugak gerak walaupun tak muat.. hoooooo time tu sakit.. 

3) Cramp

The worst one when I'm having cramp at leg masa tido... Ohh mmg sakit yang amat.. sebelum ni pnah kena jugak cramp tapi tak la sesakit nih... My husband asyik terjaga sbb terkejut bila i squeezed his hand so tight.. So every night pun dia terpaksa urut.. Hehehe bahagia... 

4) Kaki bengkak

Baru entering 31 weeks tapi kaki dah bengkak2 and kembung cam penuh air.. Memula tak perasan sgt kaki tu cam gemuk.. pastu tetiba time semayang rasa sakit.. tgk2.. aik. asal kaki cam nih... huk huk...takpela.. bnyk sakit ni bnyk la kot kurangkan dosa2 nan ado selama ni.. Dah mula google2 camane nak semayang duduk.. 

Tapi:

Still walaupun begitu, the best part masa pregnancy for me is shopping.. takleh handle.. semua nak beli.. so far semua barang dah ada dari last month tapi still buat some last minute shopping.. dah habis beribu raban dah untuk baby je.. Haih ni baru anak sorang.. Hopefully baby tak ikut perangai ni ye.. :)

Time to wash the baby clothes

Setelah dapat satu weekend di mana both of us are quite free.. dan since my friends pun terkejut sbb tak ready lagi nak basuh2 baju baby and put it in a bag, so decide minggu ni nak basuh baju lah.. Balik2 kerja smlm terus punggah semua barang dalam plastik and put in laundry basket pastu terus basuh.. Ooomaii bnyk jugak baju nih.. entah sempat ke tak pakai semua.. dahlah semua baju baru perasan mostly 0-3 month.. kalau gemuk baby ni tak muat la baju2 ni nanti.. 

Tapi mostly baju my mom and mom in law yg beli.. So kitaorg menerima jek.. tgk2.. baru perasan semua bnyk barang baby.. barang2 maknye tak ready langsung.. jamu belum, bengkung belum.. baju untuk menyusu pun tak takde.. huhuhu.. esok harus p beli nih..

Abis je basuh2 baju.. tibalah masa nak menyidai.. nmpk takdela penuh bakul tu.. penuh lagi laundry kitaorg kalau basuh baju.. tapi bila time menyidai rasa nak tertido2.. sbb baju2 cinonet baby nih... tak tau nak sidai camane.. bnyk plak tu.. bila tang stokin.. lagi la..... 

Dan akhirnya siap sidai... Tadaaa!

Pasni angkat, lipat and put in a bag! Siap bag kita ye baby pasnih.. :)

Anniversary ke 1

Pagi2 tadi tetiba my husband cakap "Lagi 5 hari ".. I was like "5 hari apa eh"

"5 hari lagi nak anniversary"

Dang! I forgot.. huhuhuh... Aiyoyo..

Then dia cakap "lupa la tu"...

Huhu *sweating*...

Emm nak p mana eh.. camna nak celebrate.. My friends nye rancangan sgt best.. Honeymoon balik ke merata2 tempat..

Tapi nak p mana2 mmg tak sempat dah la..Dahlah nak pose,... Emmmhh p makan2 jelah jawabnya..

Class antenatal

Pegi antenatal class last sunday.. Nak kuar di hari2 ahad ni dari pagi sampai ke ptg mmg serius rasa membuang masa yg precious untuk tgk tv di hari2 sunday yang mendung plak tu.. Elok tido nih.. Tapi sbb dah bayar maka gagahkan hati pg jugak... Sampai je dapat goodies bag yang sgt besar.. amboi.. cam handbag dgn bnyk betul barang kat dalam.. Positive parenting magazine, small2 notes on babies, sticker, cranberry juice, nappy rash cream, satu kotak besar susu nestle.. bukan sample ye anak2..., ubat gigi pureen for maternity, satu sample diapers mamy poko, dan bnyk lagi yang dah tak ingat dah..

Then makan breakfast dulu which is disediakan jugak.. pastu p kelas first which is about kanak2.. so in here bnyk dapat info dari segi baby yang lahir premature, apa problem dia, yg lahir term (cukup bulan) apa problem dia.. so baru tau annur only accept baby yang berumur 37weeks and above. kecik dari tu dia akan hantar p tmpt lain. So tak ingat dah apa akan berlaku tentang bayi lahir pramatang ni.. sbb bnyk sgt penyakit yg boleh berlaku since baby tu kecik..cuma benda yg paling ingat ialah dia cakap dia tak advise amik epidural sbb dia kata cheating :).. Sbbnya bila ibu melahirkan anak dosa si ibu terhapus seperti bayi yg baru lahir.. so cheating la kalau amik epidural. tak rasa sakit sgt..:) But still it depends la on people kalau dah tak tahan sangat maka drugs2 ni boleh membantu.

Then second class is about delivery. So handle by Dr Fatimah.. Dia terangkan pasal normal and ceaserian delivery.. Tapi dia start dgn nasihat2 tentang keagamaan yang sgt berguna.. Dia cakap baca lah surah maryam sbb kat situ bnyk benda yg kita boleh ambil sbg iktibar. Dan jugak dia kata masa baby nak dilahirkan point of hujung kepala dia perlu menghala ke bawah. mcm bersujud. barulah baby tu dapat keluar dengan mudah.so kalau dia senget sikit atau melintang baby tu tak mgkn boleh keluar, jadi di situ perkara pertama yang boleh diambil iktibar yang Allah ajarkan pada kita adalah supaya kita sujud dan patuh padaNya. dan kalau kita tidak patuh kita akan menghadapi pelbagai masalah dalam kehidupan... Mcm kalau baby tu melintang tadi of course dia tak dapat keluar dgn mudah.. So kalau kita cuba jugak melawan fitrah Allah, maka hidup kita akan sentiasa bermasalah.. 

Dr fatimah ni mmg citer2 dia bnyk penuh dgn nasihat, kisah2 benar yang dia dah lalui... tapi perkara pertama yang dia tanya kan pada semua bakal ibu bapa adalah kenapa datang ke kelas begini.. so ramai la jawab nak tau lebih bnyk benda, and so on.. so dia kata orang dulu2 tak payah pun pg kelas ni.. Siap dia cakap my grandma dulu ada 6 org anak ok jek.. takyah datang2 kelas.. So last2 takde org boleh jawab.. so dia kata ayat pertama yang diturunkan Al Quran adalah Iqra'.. bermaksud "read". So di situ Allah sentiasa menyuruh kita mencari ilmu. Kerana perjalanan hidup kalau mereka melaluinya dgn ilmu dan tanpa ilmu adalah berbeza. Bila kita ada ilmu kenapa kita kena solat, kena puasa, maka kita akan melaluinya dgn rasa gembira, dgn rasa syukur dan taat. sbb kita tau kenapa perlunya solat dan puasa.. Sama juga mengandung... Bila kita berilmu.. kita enjoy setiap kesakitan yg kita lalui..setiap new things yang kita alami, kita rasa seronok.. So jgn datang2 kat doktor alahai doktor saya mengandung lagi..So rasa mcm terpaksa.. And husband kenala memberi isteri tu rasa ready untuk ada anak lagi.. Biar masa isteri mengandung tu rasa tenang dan gembira.. Ada sesetengah guna kuasa veto nak anak 10 org.. So tak kira la isteri nak atau taknak.. Maka dia kata kat situ perlu ada perancangan bila nak melahirkan anak.. mesti dalam keadaan kita tenang dan kita bersedia.. 

And kalau bersalin tu bermasalah.. ada dua cara yg kita boleh guna either forceps or vacuum.. Forceps tu mmg seram.. dia besi.. so dia letak benda tu kat kedua2 belah telinga baby and tarik kuar.. but perlu dilakukan oleh pakar.. if not.. mmg ada case bayi cedera kalau tekan kuat sgt.. and besi tu dia masukkan dalam vagina satu2 ye anak2.. seram kuasa dua... Pastu ada lagi satu procedure iaitu dgn mematahkan bahu baby kalau dia tersangkut sbb kalau tunggu lama baby tu akan lemas.. so takde cara lain dia akan patahkan bahu baby tu untuk selamatkan baby... sbb katanya bahu tu boleh sembuh dalam 2 minggu je.. kalau lmbt 2 minute baby boleh brain damage sbb dia stuck kat situ.. and kalau 4 minutes late, baby akan mati.. 

And bnyk lagi.. kalau nak share apa yg belajar the whole day mmg panjang.. So secara ringkasnya ada tentang workshop from susu ibu, then ada tentang stem life.. Ni dia amik darah dari tali pusat anak dan dia simpan.. but have to pay monthly, so if anything happen to the baby masa dia besar.. contohnya accident ke.. so darah tu boleh digunakan.. ataupun boleh didermakan pada adik beradik kalau compatible,, pada parents pun boleh.. dia ala2 insurance gitu.. tapi agak mahal la kut monthly.. 

Then lastly ialah belajar persediaan ke labour room and pain management.. Kat sini diajar tentang.. apa yg patut dibuat dalam nak tunggu tempoh 10cm tu buka.. apa teknik2 pernafasan kalau sakit, kalau nak tahan dari push.. So a lot of things.. Datang dgn husband mmg lagi mudah sbb dia boleh belajar bnyk benda di samping belajar tentang peranan husband dalam labour room.. etc etc.. dia pun kena ingat semua teknik pernafasan so that.. dia boleh ingatkan wife kalau terlupa nanti kalau dah sakit sgt kan.. 

Fuhh panjang lebar nih.. Jadinya for me sgt2la recommended pergi kelas2 mcm ni.. so that by the time kita masuk labour room.. at least kita tau apa yang kita boleh buat.. and kita lebih confident.. untuk menjalani proses tuh. :)